Hildegard von Bingen
Äbtissin, Visionärin und Naturphilosophin
Hildegard von Bingen, geb. 1098, war als 10. Kind ihrer Eltern für ein Leben im Kloster bestimmt. Im Alter von 8 Jahren Jahren kam sie in den Frauenkonvent des benediktinischen Klosters Disibodenberg.
Nach eigenen Angaben erfuhr Hildegard seit ihrer Kindheit göttliche Visionen. Ihre Werke seien ihr in diesen Visionen allein von Gott eingegeben worden. Nur so war es für eine Frau zur damaligen Zeit möglich, eigene Theorien zu veröffentlichen und zu lehren.
Zwischen 1147 und 1150 gründete Hildegard eines der ersten Frauenklöster Europas auf dem Rupertsberg. Ihm folgte 1165 ein Tochterkloster in Eibingen.
Als echte Universalgelehrte hinterließ sie bis zu ihrem Tod 1179 ein umfangreiches Werk bestehend aus Büchern, Illustrationen, Musikkompositionen und Briefen.
Die Hildegardmedizin
Jahrhunderte alt - und doch brandaktuell
Die moderne Form der Hildegardmedizin entstand um 1970 durch den Arzt Gottfried Hertzka, der sich dabei auf die überlieferten Texte Hildegards stützte.
Das Ziel der Hildegard-Medizin ist das Erreichen ganzheitlicher Gesundheit mit Hilfe der 6 Säulen :
- typgerechte Ernährung
- Anwendung natürlicher Heilmittel
- Gleichgewicht zwischen Ruhe und Bewegung
- Ausgleich zwischen Arbeit, Bildung und Gebet/Meditation
- Ausleitung/Entgiftung durch Fasten, die Anwendung von pflanzlichen Heilmitteln, Schröpfmassagen oder auch Saunagängen
- Stärkung der seelischen Abwehrkräfte
Viele Heilmittel der Hildegardmedizin lassen sich einfach zuhause in der Küche selbst zubereiten und Lebensstilanpassungen schrittweise in den Alltag integrieren. Dadurch können wir unseren Heilungsweg aktiv und selbstwirksam gestalten.
Dabei wird jeder Mensch in seiner Individualität berücksichtigt und das persönliche "rechte Maß" gefunden und erhalten.
Die Hildegardmedizin kennt keine allgemeinen Gesundheitstipps für jedermensch und keine Extreme.
Aktuelles
Workshops und Kurse
Hausapotheke für den Winter nach Hildegard von Bingen
Workshop mit umfangreichem Praxisteil
11.Oktober 2026
10:00 bis 14:00 Uhr
Ort:
Mein Kräutergarten,
Wahlscheiderstraße 50,
53797 Lohmar
Winter is coming!
Es steht die ungemütliche Jahreszeit vor der Tür und damit gesundheitliche Herausforderungen für Immunsystem, Magen-Darm-Trakt und Psyche.
Nach einer kurzen Einführung in die Hildegardmedizin lernen wir wichtige Hildegardmittel für die kalte Jahreszeit kennen.
Dann wird es praktisch: wir stellen drei Hildegardmittel für Atemwege, Magen-Darm und Gemüt gemeinsam her.
75 € inklusive Skript, zzgl. Materialkosten
(diese werden am Termin auf die Teilnehmenden umgelegt)
Aus Platzgründen ist die Teilnehmerzahl auf 6 Personen begrenzt
Fastenwoche nach Hildegard von Bingen
Kostenlose Infoveranstaltung
(Auch für Unentschlossene):
Einführung in das Hildegardfasten
15.Oktober 2026 19 - 20:00 Uhr
Fastenwoche
2.November 2026 18 - 20:00 Uhr
4. November 2026 18 - 20:00 Uhr
6.November 2026 18 - 20:00 Uhr
8.November 2026 10 - 14:00 Uhr
Ort: VILLA Much, Schulstraße 10, 53804 Much
In Kooperation mit KUNSTUNDCOACHING
Das Fasten gilt bei Hildegard von Bingen als wichtiges Heilmittel für viele Erkrankungen. Dabei bedeutet Hildegardfasten nicht automatisch und ausschließlich auf feste Nahrung zu verzichten.
Auch beim Fasten kennt Hildegard keine Extreme. Es gibt daher drei "Schwierigkeitsgrade": von Ernährungsumstellung auf pflanzenbasierte Ernährung bis zum zeitlich begrenzten Verzicht auf feste Nahrung.
Mindestens genauso wichtig wie die Achtsamkeit bei der Ernährung ist während des Hildegardfastens der Aufenthalt in der Natur sowie die achtsame Auseinandersetzung mit den eigenen Werten und Schwächen.
An drei Abenden und einem gemeinsamen Vormittag des Fastenbrechens wagen wir uns an diese Fastenmethode heran und kommen wieder mehr in unser eigenes Maß.
In der Infoveranstaltung gebe ich eine Einführung in die Fastenmethode und wir klären den Ablauf der Woche und welche Vorbereitungen sinnvoll sind. Die Infoveranstaltung steht für jeden offen. Du kannst dir ganz entspannt alles anhören und überlegen, ob die Fastenwoche etwas für dich ist.
175 € inkl. Material, Skript und Einkaufsliste
Kontakt
E-mail: kontakt@heilpraktikerin-frauen.de
Anschrift: Zeithstraße 137, 53819 Neunkirchen-Seelscheid
Informationspflicht
Aus rechtlichen Gründen weise ich darauf hin, dass viele Methoden der Naturheilkunde naturwissenschaftlich nicht bewiesen sind und von der evidenzbasierten Medizin nicht anerkannt werden, auch wenn sie sich in der Praxis bewährt haben. Aussagen zu den Methoden beruhen auf Erfahrungen anwendender Therapeuten. Es wird kein Heilversprechen abgegeben und die Inhalte und Produkte dieser Internetpräsenz stellen keine Anleitung zur Selbstbehandlung von Krankheiten dar.