Stressbewältigung
Stress ist in unserer sich immer schneller drehenden Welt einer der Hauptauslöser für viele - oder alle - gesundheitlichen Probleme, und Stress ist... weiblich.
Berufliches Engagement, Care-Arbeit und eine erfüllende Freizeitgestaltung... die Anforderungen, die an uns Frauen gestellt werden sind immens und haben auch Einfluss auf unsere hormonelle Gesundheit.
Ich helfe dir Stressoren zu identifizieren, die Auswirkungen von Stress auf dein Sein zu reduzieren und einen Weg aus dem Hamsterrad zu finden.
